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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. K. d8 |! K/ V1．禁忌
& W8 q' G' n" m0 d6 |(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 u, D6 @' m: w8 j' j# b
(2)女子不能接触擂台。 ' ~: J# ^ S+ S6 P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; B) R! N1 d8 G+ {/ O2．计分
/ J! R! V* d7 l4 s! \+ K1 B- i& i(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 1 s7 b* d3 F& `+ x {
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
; i! {1 r5 c# F9 g% f(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# e; Y! O) {7 B5 @3 O$ }" B(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# [3 i# X: @. B3 w7 |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 ^) R7 f, Q+ @- \
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 " l3 @$ I9 h+ k# W0 o
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & f3 J( [, q2 J9 E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 / Y0 m8 p( C9 F1 V, S
3．犯规 . n, {+ q, U. K2 B4 `
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! W+ [9 b/ _ S. r8 b/ }(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 A, y7 F5 h' {2 {3 o* e! \. L(2)插对方的眼部。
5 e# `; _% f/ b# P(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 a9 B6 b5 _+ N1 I3 l7 z0 ?(4)攻击下阴。
/ I5 b0 s4 R) f(5)锁对方颈部。 7 C% O3 m& r& O- [& k3 K- V
八、赛场工作人员 4 k8 x% a/ [9 b5 Y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ K6 W5 a% c) g! `! D& M2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . D1 I( p' J# R, B- J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 L8 _$ Z7 _" L. u& A0 d
古泰拳的基本拳法与招式 ( ]1 o+ q; r. M" w. B
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; g; j, o/ o7 a( h; [: t& k
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 q* [! P6 R$ t( e' ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: u& `4 A9 n5 B% ]0 b: p : h) L& E z" Q7 J% F ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
[ n8 ~. O, J j4 E: P8 {(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 _8 H- Y* p( T(3)按耳 提留护面侧 T+ H2 K( L! R7 K& @
(4)拦格 手自外内拨
# U( {9 f1 J) ^' B(5)斜挡 抬拳斜上格
4 }& P( u7 Z, _(6)高提掩 双臂轮流高抬 & O: l$ I& r1 h U, \% v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
" |$ l+ V' {3 J/ W/ ~7 [, Y(8)双并肘 两肘齐架敌腿 D; m0 L$ w9 B4 u1 C
(9)踢臀 侧举足后弹势 & A) B* A: n5 B/ q5 |# F% D) s
(10)耍膝 双膝连上提 # u9 F) I* _ v7 ], g
(11)献莲 俯首前触势 4 l; ~ y, m& U1 O; O
(12)回踢 回族后摆腿 \& A* J* p4 L, c: a# y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 - @2 c! H+ i: u
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
2 j0 |% S. x* i* w7 M4 V* F+ t三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " P9 i- @3 N) a( U. u! }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / }8 i x4 Q) M6 ^7 l
k. z( ^1 o# D4 p% v s" u' O
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 P1 e% b) `( o# t9 z( I9 a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 F1 s5 z# m; Z7 n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" W/ B2 X/ F/ q$ t7 d! C) z; m e盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( `2 y4 @( y& I8 f7 f$ h1 v8 w7 H易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - R: i! o9 \% ^) r8 i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + g5 C7 y0 M; I m6 h6 u* ~
! @$ Z2 T% A+ B" S- z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& u1 D8 j$ E) w/ Y- o0 g- [& r相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
; ]5 ]+ U/ q B1 F7 ?* t- w头两式：前抵、侧抵。 9 E6 z, T/ O7 ?; N/ b! O
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 h! {( l. K2 U$ a脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 _* |$ u2 ]2 z0 B9 G; a8 }
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' ?9 P# G! m1 ~; t膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 v- g) f: x! ]" C) S+ Y& L( K
有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 I, U' r3 o# C2 n/ V6 R1 j- f
并(相对) 合(进) 取(执)
8 E! Z% N9 a# O3 L% n藏(断) 佛(拨) 切(入)
" n( B# s4 Q9 ?1 `: j3 ?9 i冲(扑) 撞(扎) 压(按) - A6 v' d' |5 q& y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
) F4 n* v2 `6 l投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 I$ V% ]: ~5 b
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 g* h% t; N- i8 T! U
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ U8 C- k$ F) L5 v实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 2 Y* K' D: B1 b+ B" T# m
母 招
* l, b' f6 n* E, P9 |* G曲折步形 外围招架 : H9 G* x7 W7 B8 |( |
飞鸟投林 内围招架 % l. N% R5 E( J: e. y3 B
依诺挺剑 内围肘
$ R: }% H" p" H0 Y3 z6 a爪哇标枪 外围肘 9 X0 Y; X2 y3 [' X
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # K) m8 N4 j* q( `; O
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 g% C/ K q- z# G! }( o2 u
蒙民捍卫 蹬脚对拳
* b D8 O9 V6 f0 l击木楔 肘击对踢
s; z7 X6 c: M9 H鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' q+ G& }- H7 \' N$ [/ t断象拔 肘砸腿股
- U n7 z5 s" d0 z7 u! x8 [4 W神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) q! X9 [0 o6 ]' p4 b7 w! }
天王转化 蹬脚对踢 & f* D% z/ Q0 m! K3 m+ R
减火焰 格拳反击 2 ~! }( L# d' D$ C6 ~) N. t
魔王博猴 踢撞对拳 * N* D* J+ M* X
折象脊 拽顶撞膝 2 a& O4 v9 E9 z3 l- v
子 招 6 w# p5 y; s; M( ?5 X
神象奋齿 挤身冲颌
" \4 y# |+ Q1 j( x抹面腿 格拳直踢面
/ f5 l; j. G! R鬼王搂美 卸拳拿摔 2 S1 d2 [1 S' ^
天神射箭 封肘冲颌 0 _5 s$ E% w4 M2 G. B+ X9 M
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; s0 K7 p' x7 J+ R' B. ?
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 0 F& g' j. j# C2 u! n
野鹿回头 后蹬追踢
6 f7 V$ Q( {+ `2 Y5 L U- I; u3 q! l神猴献宝 内卸冲颌
1 R. _$ {3 A* \蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 b% T6 `, J* b4 a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( o( X5 w+ C' }; f. \7 i3 j
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 I/ C7 ^9 t# Z3 @7 `! H5 z漫歌擎柱 避踢蹬后足 % @& S) r4 m) \9 m4 J
扎花环 内闪肘刺胸 1 @0 M: I+ T( |9 K# b
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & t/ t6 [ K; M) A+ U
斩葫芦 内闪肘劈面 ( z/ @" ~* @" x; }
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 % P0 z2 E. O2 x; N$ q
隐士投湖 飞身头触 & l% e+ Z6 y8 s' y5 T9 \+ q
麻雀取水 上击拳法 5 J2 |2 G/ k; E* R, ]
天王掷轮 转身鞭锤 8 T7 p7 A: _/ ^* z* i. x
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ' |7 y) F2 a2 O! D* O3 _+ t
鳄鱼戏尾 三合踢法
8 E. @5 V- J- H牡鹿耀角 双飞踢腿
: T& K* U: N$ R" E8 \蛇驱壁虎 连环撞踢
. \- W( Y1 R: O' w" R% L雀女戏水 挟劲后抽踢
# C9 r0 _; a' a; L' z6 |* v: J o天神制军 冲身蹬腿
# ?% ~4 r1 w8 D% j5 Y天帝过海 飞身高踢 , w: s8 e; s( J# @4 Z: d! R V U
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 g# n; Z1 K! q w/ n- r* w战象交齿 双肘下砸
; b; v \6 l0 d/ r- [6 s8 ]! f转战龙门 后抽肘法 0 O( `+ f* {' s
波涛拍岸 转身肘撞 ; N h* H: y A1 R5 P7 v6 k
流星冲霄 飞身冲扑
" q: m' g0 R( n神猴腾空 飞身膝撞
: K+ |0 W& J+ `: k天神搏象 低身环膝 ( |5 p2 h! w. R P
仙妃坐坛 飞身臀撞 3 d+ i) F1 N: ?: j
天神折箭 封肘拗臂
% V- r# ^/ f6 w/ t3 i) G T& l: R鳄鱼张刺 回手肘法 - k9 ?/ P3 }$ l
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) b% Z$ E B- ~ A2 {1 N. k! Z3 h
神猴掷妖 执腿摔法
) }3 C4 \6 w& [. |) Z+ t坐折凶憎 低身破马 ) d7 G9 a+ E6 ^8 I. b/ ?
武将回枪 执脚侧踹面 5 J$ u% T, a4 ]1 J% J3 f
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 k3 p; I1 V3 u) \5 x2 W
古泰拳功法
, a) W/ P; ]" Q0 v& F- D望日功
' o& `# J, Z+ v; S古代泰拳功法的首项是望日功。 1 e2 T, l. A+ s, C
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
, r. c9 _4 M1 z% D9 D& q长跑功
) q+ a; _5 j& M7 z; @7 M在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & a- Z8 L" w0 ?& {; d, W$ M
担水功
* L8 K0 J+ B& i) M# T将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
7 ^0 C. [" a* j$ x0 R$ s早浴 ' Y+ l+ q) ]# Y: h; ^; d. A8 e2 G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& z9 s( g, j" x8 `2 k+ J& p其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
l" s4 Y) t1 `: A7 F4 A0 ?0 w6 c/ H, ^! g. s' B
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; G9 `8 k2 y0 r( M, U
( c" L, E0 w- U& C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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