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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! V: P- d: Q- Y+ j F; I1．禁忌 ) k1 ], H. o- g2 O, {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 3 Z, v. w- w7 ?- p/ e6 R5 P
(2)女子不能接触擂台。
& E" s* ~( C& i; T6 l# a(3)拳师赛前忌与妇女接触。
( F. f# Z/ f# l: J" @2．计分 % C5 \- u4 z" G! a) o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 : u4 j2 j# m4 l0 M n
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 T2 }, O' z& d# H
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 v* k( A2 K( u: M) t
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; Y$ E* z; e/ m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 i' F7 h7 ?3 G0 w" U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) e" y4 ~! |3 |# k% |) u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 \. ~1 Z, y' r3 I3 L
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 d C* [1 [1 @, t" f* L- |- @1 K3．犯规
8 i7 y9 t( r6 c1 H5 p0 ]0 @ o凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " m% \0 p% n) U5 ^
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ( W* m4 h7 ?% `
(2)插对方的眼部。 ; u' i/ a6 [# q. }. q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" j' h4 D& Q: j* `/ W( i/ o(4)攻击下阴。 / ^8 ~/ Y( z! x% H/ W" y
(5)锁对方颈部。 * E4 \& I }0 ~
八、赛场工作人员
* ?3 x2 n! g6 T( B) s* s% u1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 V8 ?# ]+ r6 v2 u! U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 F, ~9 A' t! G3 u' k2 ]3 c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 k0 k- I( u; j @6 H古泰拳的基本拳法与招式
1 K/ w) @' q' A7 ?6 i/ q古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 ~" w$ r- L- a) m( K% K. y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& p0 y5 D) T$ @& D古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
9 _- j2 Z9 F: Y2 O# r 2 c: Y4 c; f/ v/ P/ Q& E, e/ _
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- A: Z3 C. }5 l$ p7 o(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 s5 \. r* e) z
(3)按耳 提留护面侧 + p: k o! `% ~* Q0 u: f4 M
(4)拦格 手自外内拨
& m+ g/ Q9 Y% { F( K8 z2 A(5)斜挡 抬拳斜上格
& ~" x& C9 l2 z+ d1 I(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 m1 ~ v* V* \5 X& J" o: R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% @$ r8 _- o: V, X! G(8)双并肘 两肘齐架敌腿
% e' X& O! U, P [(9)踢臀 侧举足后弹势 2 A5 }5 V% \ c F# V$ p/ O$ x5 \
(10)耍膝 双膝连上提 2 m6 \; x- V, {
(11)献莲 俯首前触势
. Q) z% _! ]- D(12)回踢 回族后摆腿 4 Y/ @: u, L+ t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 u$ v3 D) ?: g4 F+ ?! s: O泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / H9 J7 s3 Y: {; L# b1 f
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
& |( w7 K# t3 S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 S" R9 m% c0 K: R3 G( x) P# Y& m
6 Z/ w* `" B9 v6 Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
H5 R. h6 d7 y/ b. \ s T! g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
! s6 K8 y( i) M. W9 F[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 P6 o ~) e6 ` |% Y9 x- \盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' w: ^5 Z" J8 e/ A7 b4 c7 \4 M3 p; E" B7 Q易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # h' K! M9 S7 Q) l
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 . |" V5 `+ n" E1 t0 r" {
4 w+ ?* O$ c% \. V
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& J/ ~: G6 l9 i/ A相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
+ L/ I0 J# A2 i5 u2 n6 L头两式：前抵、侧抵。
# h2 O2 R2 l( z) {, H拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 . t& Q2 c% k6 T- N, H9 U: X
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + Q2 d) y( O+ s1 w
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 c0 _! j8 o6 \# c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
. O6 r6 m% O, B1 N/ a$ F# ~+ h* m有关的基本技击术语，有以下口诀：
- o$ H" ~1 g0 x8 ~, y: u* u3 P并(相对) 合(进) 取(执)
8 e* o x; ?9 |9 x藏(断) 佛(拨) 切(入) / j0 b: r6 F- j9 K: S3 ^8 e
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( Q6 ~( _ K e
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) s$ B* Z! P5 S0 m$ v
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 C6 ~7 L9 R9 y0 `拆(解) 避(闪) 答(还) ( M. c% V$ \8 ~; I" i' I K
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 b9 n# g& R; E) v
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 } S& }7 @- {5 ^. K, A5 Q# }
母 招 6 A3 c0 \# o9 ]9 j" H
曲折步形 外围招架
( R" m5 K6 m" ?9 l飞鸟投林 内围招架
/ j1 F) [! ^% P& |4 T; }8 A! K$ G( P依诺挺剑 内围肘 / d0 j0 [9 [2 }% k1 C4 K9 f
爪哇标枪 外围肘
# {6 |7 |! }8 D- u, o- L5 ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) c. C" e% e" g% w2 J+ B
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) / m( ~+ D" w( K& {
蒙民捍卫 蹬脚对拳
: u: i" P0 K, s4 B& j击木楔 肘击对踢 K7 b9 _, e* I) Q! V
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % k+ q6 w( `9 \
断象拔 肘砸腿股 ) u3 ~+ O) C" M) t
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % H. D5 b- M- E0 ~6 A* ^
天王转化 蹬脚对踢
4 O1 h8 |9 |8 ?+ l* B减火焰 格拳反击 7 T: _3 F: _, q
魔王博猴 踢撞对拳
% Q: ]1 W# E+ z/ n N9 b8 ~折象脊 拽顶撞膝
3 @* H5 U2 a1 V6 U* q+ u2 O7 b- W子 招
0 F/ Z* r2 f$ f F; U5 V神象奋齿 挤身冲颌 . d. o; m$ }( x4 e: `& o5 j
抹面腿 格拳直踢面
, h) B0 c) r8 S" z# r' c& z! z鬼王搂美 卸拳拿摔 8 t. L, q8 \" l: N9 u* V2 P
天神射箭 封肘冲颌 ! a' a2 ~4 E$ y( Z4 d3 ~
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 Q. ?' B4 L" x# F$ v
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, ^7 H% o/ e) v, M8 _野鹿回头 后蹬追踢 0 x0 ~3 V p+ E2 u3 z0 f
神猴献宝 内卸冲颌 ( j9 x, r9 }, R1 L' l1 `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, V4 ]( A: f6 s* `山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / H. _- g* C& P' ~1 K/ I
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 r) F2 k0 Q" f6 ~* u' U漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ B; Q4 o$ S, I! g: |扎花环 内闪肘刺胸 5 C5 o5 Z j6 H1 j/ \0 G4 b
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 x3 h4 A6 ^% _斩葫芦 内闪肘劈面 1 M: f" E# X+ a; `
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * D. _, }8 S( z' z
隐士投湖 飞身头触
* v4 Y/ R1 y9 i( @8 L# ]1 A麻雀取水 上击拳法 : k4 G6 U* v$ w7 k( A
天王掷轮 转身鞭锤 " Q. e ?. p4 V5 H. f0 x4 e6 M
鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 @/ ?# ?2 D m+ ^3 E鳄鱼戏尾 三合踢法
: a0 a* ]" \' u6 E牡鹿耀角 双飞踢腿 7 M6 D& k. d# U' f. s
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) t1 M8 e7 F- Y# Z
雀女戏水 挟劲后抽踢
2 K. U7 |& T4 R. N( t. _天神制军 冲身蹬腿 4 T0 W. o! M6 z- F6 N5 n
天帝过海 飞身高踢 0 Q1 j) v! `8 S. w# ?
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 a! D' ~/ J3 A( r' L- Z3 E$ D战象交齿 双肘下砸
% H2 V8 a/ ?' ^, V转战龙门 后抽肘法
# f# K1 V5 p- A' Z波涛拍岸 转身肘撞 $ \4 h9 ^, S. q/ H* r7 T' z" v
流星冲霄 飞身冲扑
$ I1 l: |( E2 ]: C3 ?3 {神猴腾空 飞身膝撞
, L$ c5 k8 K) f; K天神搏象 低身环膝
% k+ U9 G: T: G0 P" Q: s( H" |仙妃坐坛 飞身臀撞 7 J$ C) ^$ q# ~! p
天神折箭 封肘拗臂 ) y/ M! G6 H. M( }( a* c) n
鳄鱼张刺 回手肘法 % R# A+ e; b5 w
天神入林 踏膝腾身膝撞
" z2 ?" ^' r3 s# d$ ^/ e神猴掷妖 执腿摔法 * I( ~2 A( u' s0 U% a$ d: ?, V$ h
坐折凶憎 低身破马 0 a' F; I/ s* l9 T6 i/ S8 ^/ |
武将回枪 执脚侧踹面 6 D9 r6 d5 g$ ]& m/ @: H0 i0 T5 D% Q( W
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % W) a8 X/ B7 ?- N7 A
古泰拳功法
4 S5 ^; F0 j) \望日功 / ]1 ~% r. H4 T) p2 T! C; v
古代泰拳功法的首项是望日功。
0 q; y; x2 l# Q; o, p+ ^" k! e5 `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ x9 ^4 \ e% r, {* T) R1 E4 w# r长跑功
* j" {3 T- A* g4 z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 g5 v$ q5 ]( s# a3 U% f
担水功 3 c0 V- i" e& t# t7 q" V, H
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ \1 i1 b6 }% L6 M) l. @早浴 3 ]7 w2 O2 B+ G
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 H* @6 e$ Y C3 O; I
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : ~) P9 t' X9 [$ h' g& U
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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