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额头痘VS肝脏
/ r" \3 i( B2 @如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 3 }9 |7 O C# s& Z% r6 u
长效建议:让肝脏按时工作
0 N9 `0 E# r# h+ _0 Q1 O晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ( I' _! C9 u( t9 [0 |' J. k* i; |
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 c4 O7 c) j$ H; X% w. @
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , ~: u+ U- q' Q6 i
长效建议:少食刺激性食品
# Q' C0 E; T P; y- t4 c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & V1 q/ k* Y: \% t* u
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: c/ S9 l, j: V唇周痘VS肠
9 y3 \# W* r4 y/ a/ o! N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 L9 R* ?# G& i- T
长效建议:舒肠助排毒
, U9 ~" J# R K1 ^服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " x2 q/ I2 d4 K7 G1 j ?
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印堂痘VS心脏 % [: }3 l# C" f7 O& E# q& F
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ S$ Q% C9 G- j1 H长效建议:注意保护心脏 6 F$ ~* I7 B* r7 L
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 4 w" O6 m) o& \+ @
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发际痘VS毛孔
/ N, M+ z4 ?0 \! P9 A; n3 T因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 ?2 F: y- `$ ]! z, N4 ]" B长效建议:清洁照顾边缘细节 & X# |/ n) P& O& \* ^' ], G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( w; w. s; C8 _8 T
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3 ~$ x$ _: Q& B: g+ n1 t7 ]( Q$ O左脸颊痘VS血液循环 8 e% O) I/ b3 @ ?* J! n5 c
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
0 G1 ~4 M6 h6 Z" o9 F9 b ^长效建议:加速血液循环
; J) ^2 C" J |# G! s8 D不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; {8 K8 w H; N1 j7 \
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右脸颊痘VS肺
1 b0 W% ?. ?( V# a9 t) _* G# D/ Q# x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 7 Z# }1 H) _; w: U( {0 @
长效建议:禁食易敏食物
1 s3 t1 N9 Q1 V1 P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
3 _, y; P* C. X+ k( K7 Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ; i; L5 {, b3 J% l3 z
长效建议:给胆囊减负 & N8 z! j8 d1 \( A* r
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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% F, @" Q9 g# S k: V腮边颊痘VS淋巴循环
" S9 k4 r: q1 L6 @' h. K, Q6 [长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 6 v5 T1 `0 m# x6 U% q, Y
长效建议:促使肝胆排毒 2 ~; ^& V6 c: w R" b
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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