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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 F+ P- }9 A+ D& I' W8 I
额头痘VS肝脏+ o: I+ p! c+ H/ t& h# Q" m
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 p# X$ S/ h0 @, h5 j Q长效建议:让肝脏按时工作
- y& v" S3 f7 M3 w& z- u- n6 V晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 R, O. m0 u: E( u& f哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
" Q9 m% J2 H7 P鼻翼痘VS胃
0 E3 f( o/ t J3 Z4 V$ n当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。/ l* L5 B2 d3 E5 t! o7 f
长效建议:少食刺激性食品
S6 k/ x: N& v0 C' e减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。/ W% C \( E d. F( L A: m
唇周痘VS肠
; U' }7 h$ Y6 T- @5 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。$ w+ x, n) d, D" k3 e: A
长效建议:舒肠助排毒6 r! C" r: k& V# @6 s: p
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ \' n6 D7 d( _/ z+ M! ?* e印堂痘VS心脏
0 A! h# s+ e# H+ r- X出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。* Z6 X ~% g" z+ j" J
长效建议:注意保护心脏7 G7 k6 U5 ]9 p
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
' @" o! s8 _& g4 a. e发际痘VS毛孔
, h: |# ?+ i2 I7 p) e* V+ i# J! [9 _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" Y! ?% G3 B2 N' t9 E( |- q% x7 o6 Y
长效建议:清洁照顾边缘细节
) L9 p* z( M$ l: O- h1 ]每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 ^% x& v7 a+ L* s) P3 X8 o% G J+ B1 B左脸颊痘VS血液循环) M' k0 \$ a: l+ T9 `" C+ `& s( j3 `
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 ]' C; S6 }+ \( A1 W- X长效建议:加速血液循环
) b4 P; `) `3 Y. _不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。* R& ^5 k" s( P7 J* o+ J5 j" W
右脸颊痘VS肺
6 H! h8 C C6 e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% i4 m% U b9 Z- C9 h) C" [3 B长效建议:禁食易敏食物
1 Y, ]6 d z0 ]% f3 R M停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ v& a: ?9 B% _& e1 \" \
太阳穴痘VS胆囊( w* `* r) f5 Y- v3 ~
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。: R# R' z! b( Q* Q# ?
长效建议:给胆囊减负9 x" n% n" g/ m: L9 s1 O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。- Y3 W% U( j8 ?: U5 C5 G k% u
腮边颊痘VS淋巴循环
3 J& [; y; r6 t7 i3 f% T7 {长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
7 M9 @) H* M6 `1 b' Y1 S5 t$ h长效建议:促使肝胆排毒/ P2 t- p2 O8 u& q' w d3 {2 u w
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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