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一、
{2 D8 S7 {9 o1.买来青鱼,切成鱼片。 " u& ?9 n c0 s T l
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 8 ]0 f/ x& n7 d6 c
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
6 k; P: a- s2 \0 [6 ?& T+ `4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 * j& g6 ^6 U9 l d! d
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
+ y( ?1 K& `, h2 L, q7 h2 K6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 8 i/ |2 k; s; Q, v: _
二、
3 U8 t3 E& ?5 J% U3 l原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
, Y% ]5 F- T3 V; s$ u0 n8 C) r4 s或Tilapia(罗非鱼)
# g9 B, H# H+ W或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
& y* G% }; m2 L4 K% }7 _& ]一条 O0 g3 _7 o; b6 K B' S
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 ?3 W& ?' V' w8 o% i
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
* g' l0 q, U3 A豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
; L2 c: k/ M3 x4 A( A盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
2 s) q0 |' |$ J! o* S4 k2 r) a另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
6 K. m9 _9 @1 _9 e做法: / l c, u8 {; ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ) n$ i5 A- C2 O! ^
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。0 h6 V8 ]2 E: ]$ S1 X$ L
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * N# w$ w6 C/ f |: Y
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 . y4 j: F2 X5 X9 i5 ]& }
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! . w3 P2 G: Y, h; U2 p5 M0 T
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