本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : [1 M0 ?$ `) f1 o% j
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; H; c% {0 a, A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# {. v2 O7 q4 z( `. K青木瓜 1个( k: ^% t9 b V$ b
蕃茄中型 1个; w4 s( Z- [6 W7 R. H1 I3 M
辣椒 1-2根
; T& Y/ z; D- Z( x% Q% e, w+ B0 k虾米 2大匙
0 ^" G: |% Q0 \9 V' j; X花生(烤过) 2大匙
7 ~. [+ x% |) `0 _6 b蒜头(带皮)4-5瓣
! _& E; _; Q7 |长豆( C1 ?2 W$ Y1 j) ^' A
视个人喜好添加
: R l' ~& K& f# z6 k鱼露 3大匙
, A% I1 o* A- f8 k糖 3大匙
/ Y; }" {, r& z$ S# p0 D柠檬汁 2大匙 8 k8 ~( _/ n8 n
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[制作流程]
# L& n4 q* X: ~' p+ K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * [8 o& t5 _* L
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 `. E5 v7 b- ?8 o% H% m
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