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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 $ F: K6 s" ~, Q' n4 ]
0 P; T: x8 j, L* [ 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
* }; A; x( w; W* z) |7 o 症状一:打嗝
0 T" O5 }7 b3 j2 q2 {9 F: N* k9 H 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。% q7 I+ F7 r1 c* ^" Y( ~$ ~- X0 R* ^
喝点热开水或休息片刻即可停息。
8 G3 P# {! f6 A. q% Z+ J# w* q 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。3 c$ d% y f% o# k$ B9 e
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。9 W& l1 O8 X4 q- }, L
症状二:声音沙哑
4 u U% B0 g) b 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
9 y1 c' R6 O5 g4 K7 e- q. z0 k 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
: G) y! M3 Y. \* J2 n: B& m 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
& [5 I/ J0 w3 X6 d. u, T: k 症状三:口腔溃疡
3 e% z. k ]! g0 {0 s 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。0 ^3 Z# s% \& u0 f7 g3 @
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
" ?3 V0 g4 J4 O$ Z9 U 一旦发现尽早到医院治疗。
( O$ f5 Y6 O: j2 M6 l4 i5 n 症状四:牙龈出血
! J ^5 `9 z/ |; ? 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
$ P1 u+ p3 @, s. a! m9 g$ h 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。4 l/ D5 y0 u: Z! p
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
. A2 w7 Z- y3 ^. l3 _/ F 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
1 I0 [7 O: A" W6 c% W$ `2 E" A( Y- i' ? 症状五:鼻塞; Y. z" ]& Y! [, Y
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
- X: G" s. U. t9 ~- E' ^ A 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。2 a& v$ v1 e4 F+ H' ^
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。( j$ Q8 p4 c8 d4 y$ t) i
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。8 S2 q+ _; X4 q0 B6 N
症状六:眼睛里有悬浮物
6 z" m! W: _/ {5 m- B: _ 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
% _ B' k* r' O% e R9 e; z4 u 这对视觉没什么大碍。# d! {+ o& M) B) X: B) v" x& D! W
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
- Q E) B2 Z4 {& ]3 w* E7 h9 h4 M 遇到这种症状,必须马上向医生求助。" {/ {0 e/ m1 K/ \
症状七:心悸1 z2 \& u& O& R$ K
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
) X7 h4 b1 B6 ?- L8 k 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。1 H! A9 I& m" _ |: n3 }/ Y
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
% I/ k) O4 P& d* V1 }- M; I 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
$ D6 J- k) S* v( z 症状八:睡眠抽动
1 B" I V" Q( ~9 C. g 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
2 q O- ?* _1 ?# a( w: F 除了睡眠被打断,别无它害。
4 A% u, D$ X7 {+ Q. I9 {8 s2 z 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
8 Q. ]( r( b* Z( r' U5 u7 o 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。( L3 C& o; ~( X1 W+ v% q8 n
症状九:关节疼痛! ?" S& E9 v1 n, K- {' Q
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
5 K8 y `/ ?4 a( ~/ ` d7 H 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
6 W! B1 g/ Q; W8 e& f g, Z, T 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。8 S* ]1 Q3 e1 U: I: J
症状十:手发抖
6 R, O/ M+ Q& ~1 ^+ v) I. P) j8 k 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。2 B/ z& v6 c# p' @0 }2 h8 A4 K4 _/ W
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
" P: g T5 p/ @( |5 \+ i. W' R 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。3 X2 J n/ ]) ]: C' ?" X+ X
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。6 M" h6 ~6 K& L, }
症状十一:脱发. J- c* H6 Q j( `0 a! ~$ k3 v
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。
4 i4 K3 d j8 r! g8 `/ ]4 w: M8 x 异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
5 T2 M8 v( z2 n0 p( p; P- s7 [ 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!4 ]' C6 S0 t$ K" K
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