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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健
& f5 A8 I) t, i  f  Q8 H" C; [: y    如果你第一次听说“辐照”7 D. B- w/ i) k. A+ @
  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。: P" v+ ]& M3 B4 g
5 q2 _% W+ E5 a9 F' Y$ K, g4 D6 t1 N" f
7 N' V( u7 E2 y3 y3 x. X4 ?: X
7 I7 b0 A& T5 ]) \, y
  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。
  e. A) [' Z, `2 G) p0 m1 |9 q
( x1 |2 i) R$ v
( H: o& f) p( C8 D  C5 |  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。. y: t$ @/ H% B/ r7 C2 b
" F% v+ N- q% y4 L4 }  p
    无处不在的辐照食品
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- k7 N- h: k' U# f5 h  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。! u- p0 L/ q( e3 J/ k: R
  L3 w# A: k6 P5 j2 N% ?$ N+ k
    哪些是国家已经明确标注的辐照食品
' u1 n/ ^: t- T* |: f( Y7 P0 m6 F' Y$ |$ w( z( U
  特殊食品:无菌食品。
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0 Q8 y3 R1 g6 }. k  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。) _4 y2 o: N+ d( K6 B+ `' j" p
8 ]0 ~& ]/ c! [3 H( L2 n8 @. \
  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。! c: d' Z& T! X5 F- c1 m  T  z! p
7 U9 Z  u1 z4 ?. X" H, O
  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。
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  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。: G8 Q0 R4 `/ w" ]! ]+ Q

5 f) s; W6 [) g! [/ a    尽量少吃辐照食品7 y/ p! ~& ]: L& M+ U: _8 \8 H5 q
$ ?+ E7 W7 l- z; I! y
  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。
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  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)* O0 b/ o# l/ n) Q
: n+ G0 o4 i  H6 f2 \. r
  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!)
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  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。
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  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。
. q4 F8 ?9 b! C8 j# T( q: y' a$ u$ C- ~# p
  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。( r+ t; F' {( [7 B

! j) w6 N, K0 Y! B* N7 W  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。
8 D: i% `" }7 u* n9 V6 `
' D1 `- X1 o8 N4 u  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。1 a  L/ A, K- p9 |
: k1 E+ U1 Z. p* E. C
    百里也可挑一,找到非辐照食品
9 c* M- ?8 V/ \& d1 q
; `2 [- R; U' {  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。; I5 C# w" ?. ?' C) D$ n

. B* h7 s% V0 N5 Z- i  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。
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发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~  D9 u) V8 R: P* B# ^! r- j/ w
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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