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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
/ L: X" d, `7 ]2 A
  q) V* X0 _. f8 M* C: u: r孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' ]$ `. o2 v$ g, w( c/ U- B3 S
4 W+ }; L( ]$ B; V  ?) X5月15日。
: M- w" z" N- `/ O牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)4 I3 w$ x+ m. u6 k! Q
核桃面包(采蝶轩买的),. ^9 g$ j7 u6 \) x5 ?% j6 C7 d- g, ^
牛奶。
+ k0 E. J3 N# V

  n: q( b: n5 `- X0 R( X' o* P, h5 D& l' B. |
0 n" X- |, Q+ k

$ [$ N1 c( K/ u- p6 }& Y0 L+ D7 w

7 i1 z" n+ v5 V$ U8 I9 Z& k6 R1 u+ v
, n/ U8 @2 ~3 i) a) Z- R9 h
( i& s. A6 T( n. h$ c4 P$ M( x, o
/ o& k% F% k, m
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % J1 z, m; a/ k) Z1 R! ~, l

: Y+ g' M' v0 q0 Q# r5月16日早餐:' S# ~/ b) s0 K" l$ t
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ Q7 ^& V& y0 t0 g1 e面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
- Z% {( Q* w3 {6 {- d2 E( Q  M2 U

2 z( H- e, p! A0 n" W, y1 e+ J6 x4 z; Q6 Z' ?' r

; k; G' Y$ s( G8 D/ `' Z4 {8 m! r0 D5 g

) h/ k; N& t  Z% n4 J, k
  ~3 B; g4 h" v) I! F
( J! t; F3 v* l; V2 U8 r. _

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ i; k. q4 r* q/ j* n) R3 q/ v, R, Y5 z* |: n" @; Y8 n
2014年5月17日早餐
+ d1 l4 L. w. P9 J" e$ l: g, d
" f( h% B- t( U1 t* V1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
* H8 u/ S' h7 F) E) p0 h2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# ^0 h! W$ z1 b4 {0 d! L5 T3. 豆浆,现磨。。
! a5 j! Z: R9 u# N. S# a4 x
7 F6 Y. c7 _9 @8 D6 _9 g2 j4 Q
3 F+ i6 L! w, x, S

' K+ r5 Q! a+ s- E
" T% N4 ^9 ?/ f0 @- ~4 @  P- l4 V  J9 L" `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) a3 o# X: @8 H
1 f4 z5 a2 U$ q4 a5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
+ z/ E$ P0 v  K- d. Z# s! J" V2 [
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& u3 v5 l$ O& S" k! B$ d
玉米: 超市买的。
5 B5 z7 o1 d; E. Q煎蛋。

( @; x5 Y+ E8 Q* x* ?! j$ I3 W$ T0 S( Y

( c' ^2 E# G; j- C8 Y  ~3 c9 E, Y, O

$ @. ^  T. Y) r8 @: {/ B4 Y7 W2 Q9 y* p: e' c7 z
0 w) D3 u0 m1 w/ L9 O0 ?) O+ O4 K
6 {; S% v  b8 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 9 U/ R# Z8 ?2 d: S1 p* [
6 n9 w4 ]( I+ m. o5 v
5月19日早餐
/ `( T* X0 {! s' C0 U; W! |& q& Y. [+ T! C& \: O2 M2 \6 R+ j
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。: r' ]7 {( ?2 w3 [& N8 X. _' K* q+ @
鸡蛋  K2 ?+ Y* ^( w" Q: h9 M* U7 B5 ?) v
粽子:蛋糕店买的
, N/ d% W) w& s+ s  `- ^# n

; i1 I- d" e& d6 V, W' _7 J$ a9 J, T- s. \3 f  _1 z
. C0 ~( V4 {) P+ `& ^$ k  e" s

$ \3 n" v9 L: [8 P! @+ j  Z  X. s' O/ g: x9 f
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
- A& J$ d6 a! `. A$ Q  j  r9 @1 x  i0 ^$ S3 b6 Z+ v) l1 a
5月20日早晨记录
1 n; H: m  q- A% B) j& R昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 X6 J# t, h$ m+ P1 m8 y" Q

9 R( X$ x2 o$ ]3 F# i辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。0 u; D% B8 M2 l3 W' @
煎馒头:放盐水里沾一下1 G" t8 M7 L  j! P+ ]! r% O, b
鸡蛋

/ o' p$ Z$ i$ {4 J- v" q
/ ~- @8 o% G- t& p; l4 s$ L# U7 F2 y* {4 V
4 a3 |( v3 f) g! D" r
6 e6 S7 m9 u' }! w% O, b* P
6 o- n  S! a6 V  |1 C) y6 c9 C" [# B, T/ y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
1 d; M; E- y2 N5 a0 S) O) ?' p9 z$ [0 T- U- i
5月21日早餐记录
3 R" S8 N" o! V* A7 Y  G  e& w! u, `% r7 a2 G
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。0 x- d- U" @9 N$ R
稀饭6 A# h8 {. H1 K/ o
鸡蛋
8 c3 q& [2 `; ]: d3 h" D

+ B2 U2 Y1 e! ?) @' \5 D孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. A: S4 Y: R6 c& z7 B

% R* w- u5 V4 w" K1 Z0 Z
# V) O8 Q$ k9 S2 m, r0 M
! ]9 g" e$ n* l9 c- ]& I( ?
5 @% }5 t" \7 u4 Q- o4 F8 s8 F; ^9 z0 o8 @) O# |8 j
9 I; a$ x3 v) p' ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   J$ ?% }- ?6 G6 o2 Z5 k' c
; G9 b+ g7 G  N6 d1 |. m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
+ C8 q+ n+ ^* }0 p8 l! A: V% P4 a) R' h8 w1 d8 j$ N1 b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
. c! h: ~4 {1 Q! d3 t6 b- S5 {) y! t4 e

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