|
第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
1 M4 e9 {# [8 q# l7 e- V7 P
# ?$ s" C/ |1 g) O! D$ V. o第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
! W2 Y4 _( x# Q" r. Y& m" G5 ^
8 z C0 Z' k6 v( J. \) Z第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
* r) t. ?0 }3 r, `
6 y, \% [! X7 e% n! C: s; }第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 2 B1 N. d% w( I3 F0 r
2 Z$ I7 l$ C; \. J第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 3 e$ P4 K0 h* a
2 S" R4 y! P W+ L5 T+ ?
第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 0 X8 j7 ~" m! C$ R( A3 h
0 [0 Q9 g; Y5 J, W/ q
第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
: s* p" K2 u* i( B, q2 g$ ]. l+ W, Q6 g' L8 [* N |$ Q8 l
警示TIPS
) j4 Z# c+ S* Z* ~2 I! a/ U, h
/ S$ m. Z, |' n8 X. @% E; I每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 # g. W' k/ F2 I
+ C4 t4 @, z6 q: {
怀孕期不宜喝浓绿茶。
* S6 w% o' i: Y; o. M$ A, f+ E
6 ~2 D3 p' [: b& L哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
8 |+ c2 f1 Q, F% N
8 o: i1 o) k o! h第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
: V. F# l/ i- L( @+ K- x3 q" v1 ]
' F! o4 }. ?4 A) y8 [# {贴心TIPS:自制几种有益的果汁 # v" ^( |; c2 L6 H. L2 F
3 F" J" z4 j+ K, \" k4 e苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
2 V2 B. F: Q- E, j2 h# _
, I' S0 `1 R4 G Y- p6 x, q橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
7 g) q1 ?! I# W& ^9 e" E& r
* a. `9 \0 A7 }9 ]胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
* O+ c0 a3 l& X: x! f$ Z- C# }+ I, M! B0 O, t
黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 9 Y/ m j: }0 O; O
2 S- \! R# H0 B$ O6 c2 j+ m+ D1 w6 ?西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 , T2 X* p- o) e
0 a6 E0 [7 W9 f第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
( h6 r- L r o# c" k4 Q5 U9 k
* e! g/ ]# E* x$ p4 ]使用方法:
3 }. b L, _1 `) A8 [, K+ B1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - @! i) \( e O8 h0 c
* k% k- q( t0 T5 V6 D# q Y2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 . p$ G4 I$ A( b6 m5 ~6 o
5 q6 |0 a7 i- ^# O8 [' D9 |
3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 : k8 W. O( `2 L7 W" |0 n9 Q
3 D/ L) b' Z" b, v一个星期做2次就好 $ b) b' J! _1 D- @3 @. @) Z k
+ F$ A* {- G% K3 Z$ l3 B费用:1.鸡蛋一个0.5元 ) L) u/ g% \+ Y2 \4 s6 w# `
" M1 S9 x. ]( U8 d# @9 @1 B2.珍珠粉一袋10元
7 |% W5 ~" C3 L# _9 H3 E8 a5 ^+ M
/ r- G$ G: O% y* u$ T4 y第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
' D: c/ n4 u; P$ |% K6 R7 B/ h" v A- |. {
使用方法:
/ `0 l9 O# E3 }3 U! H! v1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
+ j+ c/ `% f, P( @2 |' z/ @$ N
3 Q, g- y& C6 d" @2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 , i9 i3 \* ~: e9 p f0 E6 z
0 L1 W5 k, Z6 V3 U5 U可以天天使用这个方法
9 l* Z8 U+ t7 g1 J8 P5 n) U% W1 A" d \& s9 M, p
费用:1.酸奶2元
8 v Y' d; X2 ~
5 Q ?9 W- B7 T' J M2.珍珠粉10元
) Q( E& P9 N$ e& j0 _& {1 }. p# s0 g( C G t
第四招 苹果消痘印
# {* n# ~" \4 k% k# p: R# q9 \0 N- {# V% D
使用方法:
g2 a3 O) c: W) D0 Z6 K- M" W, `1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
6 J. \8 a/ b! \- ~2 v3 ?9 g5 m% r' u$ w
2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
0 q; ~% A* Y6 e1 ]; U- G& b1 q* U( B7 c1 h9 m) G, w
3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 + s7 m$ n. T' i( O0 L( \) x
8 s5 Y5 D+ G; b3 m! X
一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
: t) R6 H6 u n, ?- U
1 ?7 V* M% ~8 d* J6 q" }6 b& J7 F费用:苹果一个2元
w5 v$ i, A% D1 M Z2 q0 ]5 @/ v1 ^; f
还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 ^3 n/ Y: w4 i# E: ^5 x
+ I7 i' k, Q$ B
俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 0 [2 @4 H$ F3 i0 ]
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 g8 d) q9 C6 h- c+ r
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
P/ m: z* @7 l; b/ v$ MPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
( a4 I Q! i3 t2 i, y- b2 s最后送上一个食疗去痘印的方子 8 x9 W G( z* ?+ `. E
; I0 V5 r$ X# u" w) \6 S原料:
3 N% \! T7 ^) ^+ ~薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
+ H4 |4 ]( a2 B7 `制法:
/ v1 R' n) E2 K: Z7 s( t: N% {将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
. A' q1 x, j9 k% e {0 I特点: * K2 V$ c, b# [% A2 N0 E2 h
甜香,热糯,略有清香味。 . v$ a8 H# Q9 y z' B& u0 I
功效: 4 E2 m# R: [1 H& b! x% v; _& A! Y
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
( B" Q( a0 e4 ~& ^; c1 j* \5 p
2 }$ D5 |' x4 V' t) T百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 # F x, M5 p* B, F- B4 t
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
|